본문 바로 가기

:: 삼성이야기 최고의 미래 바로가기

삼성이야기 메뉴보기

[삼성정밀화학] 소중한 주말! 여러분의 주말 유형은?

안녕하세요. 삼성이야기 에디터, Sam입니다.

워어어어얼화아아수우모옥금퇼!!

길고 긴 월요일과 달리 쏜살같이 지나가는 주말~
여러분은 소중한 같은 주말을 어떻게 보내시나요?

삼성정밀화학 블로그에서
여러분의 주말 유형을 체크하고, 추천 취미 활동도 알아보세요.
(http://www.finesfc.com/57)


여러분의 주말 유형은?

달력과 모래시계 사진

평일에 열심히 일한 당신, 주말에 쉬어라!

휴식은 잊었던 여유를 되찾고 삶에 활력을 재충전한다는 점에서 일상에 꼭 필요한 요소입니다. 새해를 맞아 영어 공부, 동호회 활동, 운동 등 알찬 주말 계획을 세우신 분도 계실 텐데요. 여러 분은 주말을 어떻게 보내시나요? 4가지 유형 중 어떤 유형에 속하는지 판단해 보세요. 과연 나의 주말 유형은?

1. 가족과 함께

각종 가족 행사와 평일에 묵혀둔 가사 업무로 괴로워하는 타입입니다. 대부분의 기혼자가 이 유형에 속하며, 아이가 있다면 육아 생활과 근교 나들이 등으로 주말을 보냅니다. 평일에는 업무로 주말에는 가족봉사로 피곤함이 쌓여갑니다. 하지만 주말만큼 가족과 함께하는 시간은 없으니, 피로와 의무감에서 벗어나 가족과 하는 행사의 소중함을 느껴보는 것이 중요해요.

2. 소파와 함께

몸과 마음이 무기력해지며 특별한 일이 아니면 외부활동은 삼가고 소파와 혼연일체가 되는 타입이에요. 손에는 항상 리모컨을 떼지 않는 것은 기본, 제대로 씻거나 먹지도 않고 온종일 소파와 침대에 늘어져 있죠. 이런 타입은 그렇게 쉬는 것이 최고의 휴식이라고 생각하지만, 늘어져 있는 것은 재충전보다 더욱 피곤함을 가중시킬 수 있답니다.

3. 업무와 함께

주말에도 업무에 대한 생각으로 가득 찬 당신은 워커홀릭? 끝내지 못한 업무나 앞으로 진행할 업무에 대한 고민으로 편하게 쉬지 못하고 주말 내내 일 생각을 하거나, 일을 집에 가져와서 일하는 유형입니다. 이런 타입은 주말에도 쉰 것 같지도 않고 마음만 더욱 무거워져 월요일을 맞아요. 충분한 휴식 뒤에 업무 성과가 나오는 법이니 주말에는 과도한 불안은 잠시 내려놓는 것을 추천합니다.

4. 친구와 함께

학교 친구, 동호회, 각종 모임 등 혼자만이 아닌 사람들과 어울려 함께 하는 시간을 즐기는 타입입니다. 관계를 중시하는 유형이며, 주말이면 여행을 가거나 술을 마시는 등 유흥을 즐기며 대체로 귀가 시간이 늦죠. 지나친 음주가무는 월요병을 증가시키는 지름길이니, 등산과 낚시 등 건강한 취미활동을 지인과 함께 시작하는 것은 어떨까요?


주말을 알차게 보내는 방법

2013년은 새해계획의 꼭 한 가지 이상을 이루시는 해가 되시기 바라는 마음을 담아 소화제(소통이+화통이) 형제가 주말을 알차고 유익하게 보낼 방법을 추천해드립니다.

1. 악기 배우기
기타를 연주하는 모습 최근 플루트, 통기타, 우쿨렐레 등 악기 배우기가 많은 인기를 끌고 있죠. 정서적 안정감은 물론 성취감을 느낄 수 있는 장점이 많은 취미입니다. 보고 있노라면 감동 백배~ 매력 백배~ 이지만 사실 보는 것처럼 쉬운 일은 아닌데요. 꾸준함과 열정이 있는 분들께 추천합니다.

맥북의 기타 독학교실(cafe.naver.com/macdoc)


2. 공예 만들기
아이디어가 떠오른 모습 손수 만드는 즐거움을 만끽하는 활동입니다. 세상에 하나뿐인 작품을 만들어 보는 창의적이고 의미 있는 취미이지요. 찰흙 공예, DIY 가구 만들기, 그릇 만들기 등 종류 또한 다양하니 도전해 보세요. 이탈리 장인처럼 한 땀 한 땀 수를 놓으면 집중력 강화와 심리적 안정감을 찾는데 효과만점!

한국 포슬링&포크아트(www.arthee.co.kr)


3. 나만의 운동 찾기
낚시하는 모습 직장 생활을 하다 보면 자연스럽게 운동과는 거리가 멀어지는 것 같습니다. 복부에 점점 인격(?)이 쌓이게 되고요. 스포츠를 통해 신체도 튼튼히 하고 생활의 활력도 찾을 수 있습니다. 쉽게 시작할 수 있는 줄넘기, 배드민턴부터 낚시, 등반, 스킨스쿠버까지 나만의 운동을 찾아보세요.

대한배드민턴협회(www.koreabadminton.org)

소크라테스는 “한가로운 시간은 무엇과도 바꿀 수 없는 재산이다.”라는 명언을 남겼다고 합니다. 이처럼 휴식은 더 큰 배움을 위한 선 단계에요. 여러 분은 어떠한 방법으로 주말을 보내고 계신가요? 이번 주말, 평소와는 다른 조금은 특별하고 유익한 주말 보내시는 건 어떨까요?



최고의 미래 바로가기

욕설, 비방 혹은 게시글과 상관없는 내용의 댓글은 삭제 될 수 있습니다.