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[삼성앤유] 웃으면 복이 와요! 삼성전자 웃음 동호회 웃음메아리

안녕하세요. 삼성이야기 에디터, Sam입니다.


박수치며 웃기! 파하하~ 배우 최불암처럼 웃기 등등…
삼성전자 ‘웃음메아리’ 회원들의 월요병이 사라진 비법을 Sam과 함께 알아볼까요?

※ 아래 글은 삼성앤유에 소개된 콘텐츠를 블로그용으로 수정한 글입니다.


이 글은 9월 ‘내가 추천하는 삼성인 이야기’에 소개되었습니다.
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웃음 바이러스를 아낌없이 나눠드립니다.

글 이지혜 사진 정준택


모이면 언제나 웃음꽃이 만발하는 삼성전자 웃음 동호회 ‘웃음메아리’. 소리치면 겹겹이 화답하는 메아리처럼 마주 보며 건네는 웃음은 행복의 울림으로 되돌아왔다.

하루에 몇 번이나 웃나요?

아기는 하루 평균 300번 정도 웃지만 성인 대부분은 하루에 고작 20번 웃는다고 한다. 우린 하루에 몇 번이나 웃고 살까? 온 세상에 웃음 바이러스를 전파하겠다는 의욕으로 뭉친 웃음 동호회가 있다. 바로 삼성전자의 ‘웃음메아리’. ‘웃음메아리’ 회원은 매주 월요일 오후 6시에 모여 일주일의 시작을 웃음 에너지로 충전한다.


웃음 동호회 활동을 시작한 이후로 월요병이 싹 없어졌답니다. 일주일이 즐겁고 행복해요

삼성전자 나노시티 3층에 자리한 웃음메아리 동호회 방에 회원들이 하나둘 모여들면 웃음소리가 좀체 끊이지 않는다.


바쁜 업무 탓에 서로 대화 나눌 시간이 점점 줄어드는 걸 보고 안타까운 마음에 웃음 동호회를 만들어 활동한 게 벌써 3년이 되어간다. “웃음메아리의 철학은 ‘스펀지’입니다. 얼굴에는 ‘스마일’, 생활에는 ‘즐거움(Fun)’, 삶에는 긍정적
‘지혜’를 주자는 의미예요.” 웃음으로 긍정적 마인드를 북돋우자는 것이 웃음메아리가 그리는 밑그림이다.

웃음 치료사를 꿈꾸는 사람들

“처음에는 웃음치료사자격증반으로 시작했어요. 현재 회원 90명 중 30% 정도가 
자격증을 취득했고요.” 웃음 치료사 자격증은 1년에 한 번 시험을 본다. 10주간 관련 교육을 이수하고 마지막 시험에 합격하면 딸 수 있다. 마지막 시험은 주제를 정해 웃음에 관한 강의를 하고 자신만의 웃음을 만들어 1분가량 웃는 방법을 소개하면 된다.


웃음 동호회는 모여서 어떤 활동을 하는 걸까? 웃음메아리는 매주 전문 강사를 초청해 웃음 유형이나 웃음 치료법에 대한 강의를 듣는다. 웃음 강의를 들은 후엔 자유롭게 이야기하며 서로에게 웃음 에너지를 아낌없이 전달한다.


함께 웃다 보면 우울하거나 답답한 기분을 느낄 틈이 없죠. 회원들의 웃는 얼굴을 보면서 긍정적 에너지를 얻어요. 좋은 기분은 주변을 긍정적 분위기로 넘치게 해주고요

웃음은 특별히 애쓰지 않아도 다른 사람을 기분 좋게 물들인다. 함께 있는 사람을 행복하게 해준다면 웃음 치료사로서의 자격은 이미 충분하게 갖춘 셈이다.

웃으면 복이 와요

행복해지는 방법은 생각보다 거창하지 않다. 소소한 일상에서 즐거움을 찾는 것이 행복의 첫걸음이다. “명색이 웃음 동호회 회원인데 울상 짓고 다닐 수는 없잖아요. 어떤 상황에서든 웃으려고 노력합니다. 매일 웃다 보면 자신이 행복하다고 느끼면서 삶의 만족도가 높아지죠.” 


웃음메아리 회원들은 동호회 활동을 한 후 더 많이 행복해졌다고 입을 모아 한목소리로 이야기했다.


하루에 한 번이라도 큰 소리로 웃어보세요.
웃으면 복이 저절로 굴러 들어온다니까요. 정말이에요

살다 보면 스트레스 받는 일도 생기고 몸과 마음이 지쳐 불행하다고 생각할 수도 있다. 그럴 때일수록 불평만 하지 말고 일부러라도 크게 웃어보자. 그러다 보면 진심으로 웃고 있는 자신을 발견하게 된다. 행복해서 웃는 게 아니라 웃으면 행복해지는 법이다. 웃음은 삶에 작은 마법을 일으켜 우리를 행복한 삶으로 초대할 것이다.


이렇게 웃어요

최불암 웃음법이 최고! – 이현진 대리

혼자 조용히 웃을 수 있는 방법을 알려드릴게요.
최불암 선생님의 ‘파하하’ 하는 웃음은 소리는 나지 않으면서도 효과는 만점이에요.


고정 관념을 버리세요! – 최무정 사원

웃음은 마음의 표현이에요. 고정 관념은 웃음을 방해하죠.
고정 관념을 버리면 진정한 웃음에 한발 다가갈 수 있을거에요.


박수 치며 웃어보세요! – 이한나 사원

손안에는 오장육부가 들어 있다잖아요.
박수를 치며 웃다 보면 건강과 행복이라는 두 마리 토끼를 잡을 수 있겠죠?


눈높이를 낮춰요! – 신병만 선임

세상을 아이들의 눈높이에서 바라보면 우리 주변에서 일어나는 많은 사소한 일조차 웃음을 유발하는 요인이 되지요.





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  • http://www.kmjieun.com 김지은

    웃으면 복이 와요// 오늘도 행복하고 즐거운 하루보내세요!

    • http://blog.samsung.com 삼성이야기

      주말을 맞을 생각에 아침부터 기분이 좋은 금요일이네요. ^^
      김지은 님도 웃음 가득한 하루 보내세요~